डॉक्टर से परामर्श लेकर दवाओं की डोज तय कराएं। जो लोग हाई ब्लडप्रेशर से पीडि़त हैं, उन्हें खानपान में नमक की मात्रा…

व्यायाम सभी को करना चाहिये। इससे हम फिट रहते हैं। अगर आप हर दिन 30 से 40 मिनट व्यायाम करते हैं तो…

सेब रखेगा सेहतमंद : सेब खाना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। कुछ लोग सेब को छिलकर खाना पंसद करते है…

स्वस्थ रहने के लिए हरड़ का प्रयोग नियमित करना चाहिए। शास्त्र में इसकी सात जातियां बतायी गयी है। विजया, रोहिणी, पूतना, अमृता,…

सिडनी । टीम इंडिया के विकेटकीपर बल्लेबाज ऋषभ पंत ने यहां तीसरे क्रिकेट टेस्ट मैच के पांचवे दिन दर्द के बाद भी…

नई दिल्ली । दिल्ली बुल्स के मुख्य कोच एंडी फ्लावर ने कहा है कि 28 जनवरी से संयुक्त अरब अमीरात में शुरू…

नई दिल्ली । भारत के शीर्ष टेनिस खिलाड़ी रोहन बोपन्ना की नजरें अब टोक्यों ओलंपिक को देखते हुए अपनी रैंकिग बेहतर करने…

सिडनी । टीम इंडिया के बल्लेबाज चेतेश्‍वर पुजारा ने ऑस्‍ट्रेलिया के खिलाफ सिडनी टेस्‍ट की दूसरी पारी में भी अर्धशतक लगाकर अपने…